ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿ ਕੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਸਾਡੇ ਉਤੇ ਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਦੋ ਅਸੀ ਸ਼ਾਂਤ ਚਿੱਤ ਹੋ ਕੇ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਕਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਭੋਜਨ ਉਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਦੀ ਹੈ