21 Jun 2025 1:04 PM IST
"ਯੋਗਾ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸਲ ਖੁਸ਼ੀ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਹੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।"