International Yoga Day : 21 ਜੂਨ ਹੀ ਕਿਉਂ ਹੈ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਯੋਗਾ ਡੇਅ, ਜਾਣੋ ਇਤਿਹਾਸ, ਥੀਮ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ

ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਹੀ ਇਕੋ ਇਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜਿਹੜਾ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੋਗ ਨੂੰ ਹੁਣ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।