3 April 2025 5:48 PM IST
✅ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ – ਇਹ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-12 ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
