ਜੇਕਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਵਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ

ਆਦਿ ਕਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਮਨੁੱਖ ਦਰਖੱਤਾਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਮਾਸ ਹੀ ਖਾਧਾ ਸੀ ਪਰ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਜੀਭ ਦੇ ਸੁਆਦ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੇ ਗਏ ।