ਬਵਾਸੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ। ਯੋਗ ਗੁਰੂ ਸਵਾਮੀ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਬਵਾਸੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਉਪਾਅ ਦੱਸਿਆ ਹੈ।
By : Gill
ਕਬਜ਼ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਬਵਾਸੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨੀ ਬਵਾਸੀਰ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਿਸਟੁਲਾ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ। ਯੋਗ ਗੁਰੂ ਸਵਾਮੀ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਬਵਾਸੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਉਪਾਅ ਦੱਸਿਆ ਹੈ।
ਬਵਾਸੀਰ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ: ਇੱਕ ਕੱਪ ਠੰਡੇ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪੀ ਲਓ। ਇਸ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਫਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ 3 ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਕਪੂਰ: ਇੱਕ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਭੀਮਸੇਨੀ ਕਪੂਰ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਪਾ ਕੇ ਨਿਗਲ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਵਾਸੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਬਵਾਸੀਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ: ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
ਸਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ: ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ। ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
ਪਰਹੇਜ਼: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ
ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਾ ਖੂਨ ਆਉਣਾ
ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ
ਮਲ ਤਿਆਗ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
ਗੁਦਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਗੰਢ ਦਾ ਬਣਨਾ
