Begin typing your search above and press return to search.

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਵੇਖੋ

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਦਾਗ ਰਹਿਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਵੇਖੋ
X

BikramjeetSingh GillBy : BikramjeetSingh Gill

  |  28 Jan 2025 6:03 PM IST

  • whatsapp
  • Telegram

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ। ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

1. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਜਿੰਦਗੀ ਦਿਓ

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਦਾਗ ਰਹਿਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪੱਖ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਰਗੜੋ।

10-15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਮੁੰਹ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

2. ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ 'ਤੇ ਰਗੜੋ।

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।

3. ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਟਾਉਣ ਲਈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਬਨਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਾਈਨ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਬਾਰੀਕ ਰੇਖਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰਗੜੋ।

ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ।

4. ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ (Dark Circles) ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕਟੋ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।

15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

5. ਜਲਨ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਰਾਹਤ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਜਲਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰਗੜੋ।

5-10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਖੁਦ ਹੀ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਕ ਨੈਚਰਲ, ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਔਰਗੈਨਿਕ ਉਪਾਅ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਟਿਪ:

ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸਬਰ ਰੱਖੋ।

ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਬੇਹਤਰੀਨ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ-ਸੰਭਾਲ ਉਪਾਅ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ!

Next Story
ਤਾਜ਼ਾ ਖਬਰਾਂ
Share it